சுவையான கிவி சாறு - சுவையான ஸ்மூத்தி செய்வது எப்படி

எங்கள் கடைகளுக்கு கிவிகளை வழங்க, அவை பச்சை நிறத்தில் இருக்கும்போதே எடுக்கப்படுகின்றன, உண்மையில் அவை வழியில் பழுக்க வைக்கும். இதன் காரணமாக, நாங்கள் அடிக்கடி கிவிகளை வாங்குகிறோம், அவை வெறுமனே நம்பமுடியாத அளவிற்கு புளிப்பு மற்றும் சிலரே முழு பழத்தையும் முகம் சுளிக்காமல் சாப்பிட முடியும். ஆனால் உங்கள் வாங்குதலை தூக்கி எறிய வேண்டாம், குறிப்பாக அவை மிகவும் விலை உயர்ந்தவை என்பதால்.

நீங்கள் புளிப்பு கிவியில் இருந்து சாறு தயாரிக்கலாம் மற்றும் மற்ற இனிப்பு சாறுகளுடன் அதை நீர்த்துப்போகச் செய்யலாம்.

கிவி ஜூஸ் செய்ய ஜூஸர் தேவையில்லை. கிவி கூழ் கொண்டு ஆரோக்கியமானது, மேலும் விதைகள் மிகவும் சிறியவை, அவற்றை நீங்கள் கவனிக்க மாட்டீர்கள்.

கிவி பெர்ரிகளில் இருந்து உரோமம் தோலை உரித்து, ஒரு பிளெண்டரில் வைக்கவும், மென்மையான வரை கலக்கவும்.

இந்த கூழ் கிவி சாறு கருதப்படுகிறது. நீங்கள் அதை ஒரு வைக்கோல் மூலம் குடிக்கலாம், மினரல் வாட்டர் அல்லது வேறு ஏதேனும் சாற்றுடன் கலக்கவும்.

வாழைப்பழம் மற்றும் கிவி சாறு நன்றாக இருக்கும் ஸ்ட்ராபெர்ரி, ஆனால் சிலர் கூர்மையான சுவை மற்றும் சேர்க்க விரும்புகிறார்கள் ஆரஞ்சு சாறு.

எப்படியிருந்தாலும், நீங்கள் அதிகமாக சாப்பிட்டால் அரை கிளாஸ் கிவி சாறு கூட மெசிம் மாத்திரையை மாற்றலாம் அல்லது சளி வந்தால் ஆஸ்பிரின் மாற்றலாம்.இது புதிய கிவி சாறு ஆகும், இது பல நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் துணைப் பொருளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.மேலும், உடல் எடையைக் குறைக்க விரும்புவோர், ஆனால் ஆரோக்கியமாகவும் அழகாகவும் இருக்க விரும்புவோர், கிவி சாற்றை புறக்கணிக்க வேண்டாம்.

கிவி மற்றும் பிற பழங்களிலிருந்து பச்சை ஸ்மூத்தி செய்வது எப்படி, வீடியோவைப் பாருங்கள்: