கேரட் கூழ்
கேரட் ப்யூரி செய்வது எப்படி - கைக்குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு கேரட் ப்யூரி
கேரட் ஒரு சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான காய்கறி, இது எந்த இல்லத்தரசிக்கும் எப்போதும் கிடைக்கும். இதில் உள்ள வைட்டமின்கள் உடலால் அதிகபட்சமாக உறிஞ்சப்படுவதற்கு, நீங்கள் அதை வெண்ணெய் அல்லது தாவர எண்ணெய், புளிப்பு கிரீம் கொண்டு பதப்படுத்த வேண்டும். அதிலிருந்து வரும் ப்யூரியை 8 மாதங்களிலிருந்து குழந்தைகளுக்குக் கூட கொடுக்கலாம், மேலும் உணவில் உள்ளவர்களும் பயன்படுத்தலாம்.
பேபி கேரட் ப்யூரி - கடல் பக்ஹார்ன் சாறுடன் சுவையான காய்கறி ப்யூரி தயாரிப்பது எப்படி.
கடல் பக்ரோன் சாறுடன் சுவையான பேபி கேரட் ப்யூரி இந்த எளிய செய்முறையைப் பயன்படுத்தி வீட்டிலேயே குளிர்காலத்திற்கு எளிதாக தயாரிக்கலாம். இந்த சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான வீட்டில் தயாரிப்பின் ஒவ்வொரு கூறுகளும் வைட்டமின்கள் நிறைந்தவை மற்றும் உடலுக்கு நன்மை பயக்கும், மேலும் ஒன்றாக இணைந்து, கடல் பக்ஹார்ன் மற்றும் கேரட் ஆகியவை சுவையில் ஒருவருக்கொருவர் பூர்த்தி செய்கின்றன.
நெல்லிக்காய்களுடன் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட கேரட் ப்யூரி என்பது குழந்தைகள், வயதான குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு கேரட் ப்யூரிக்கான ஒரு சுவையான செய்முறையாகும்.
உங்கள் சொந்த வீட்டில் பயிரிடப்பட்ட நெல்லிக்காய்களுடன் கூடிய கேரட் ப்யூரியை கைக்குழந்தைகள் மற்றும் வயதான குழந்தைகள் இருவரும் தயார் செய்யலாம். பெரியவர்கள் அத்தகைய வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட "நிரப்பு உணவு", சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமானதை மறுக்க மாட்டார்கள் என்று நான் நினைக்கிறேன்.
வகைகள்
- அதன் சொந்த சாற்றில் (39)
- குளிர்காலத்திற்கான காளான்கள் (58)
- உறைதல் (137)
- எப்படி சேமிப்பது (154)
ஊறுகாய் (228)
- எதிர்கால பயன்பாட்டிற்கான இறைச்சி (138)
- ஒரு குறிப்பில் (20)
- பானங்கள் (213)
- இதர (136)
- எதிர்கால பயன்பாட்டிற்கான மீன் (80)
- சாலடுகள் (151)
- இனிப்பு ஏற்பாடுகள் (634)
- ஊறுகாய்-நொதித்தல் (166)
- சாஸ்கள் (59)
- உலர்த்துதல் (141)
