ரோவன் சிரப்

ரோவன் சிரப்: புதிய, உறைந்த மற்றும் உலர்ந்த சிவப்பு ரோவன் பழங்களிலிருந்து இனிப்பு தயாரிப்பது எப்படி

ரோவன் ஒவ்வொரு இலையுதிர் காலத்திலும் அதன் சிவப்பு கொத்துக்களால் கண்ணை மகிழ்விக்கிறது. நம்பமுடியாத ஆரோக்கியமான பழங்களைக் கொண்ட இந்த மரம் கிட்டத்தட்ட எல்லா இடங்களிலும் வளர்கிறது. இருப்பினும், பலர் வைட்டமின் களஞ்சியத்தில் கவனம் செலுத்துவதில்லை. ஆனால் வீண்! சிவப்பு ரோவனில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் ஜாம்கள், டிங்க்சர்கள் மற்றும் சிரப்கள் இதயம், கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக நோய்கள் உள்ளவர்களுக்கு உதவுகின்றன. சிரப்பைக் கூர்ந்து கவனிப்போம். இது புதிய, உறைந்த மற்றும் உலர்ந்த ரோவன் பெர்ரிகளில் இருந்து தயாரிக்கப்படலாம்.

மேலும் படிக்க...