புளுபெர்ரி ஜாம்
புகைப்படங்களுடன் சிறந்த சமையல்
விரைவான புளுபெர்ரி ஜாம் 5 நிமிடங்கள்
ஒரு விதியாக, நான் கருப்பு திராட்சை வத்தல் இருந்து 5 நிமிடங்கள் இந்த ஜாம் தயார். ஆனால் இந்த ஆண்டு என்னை நானே மகிழ்வித்து புதிதாக சமைக்க விரும்பினேன். எனவே நான் ஒரு எளிய மற்றும் சுவையான புளுபெர்ரி ஜாம் செய்தேன். இந்த தயாரிப்புக்கு அவுரிநெல்லிகள் சரியானவை.
குளிர்காலத்திற்கான ஐந்து நிமிட வீட்டில் புளுபெர்ரி ஜாம்
புளூபெர்ரி ஜாம் பிடிக்காத ஒருவரைக் கண்டுபிடிப்பது கடினம். இந்த சுவையானது நம்பமுடியாத சுவையாகவும் நறுமணமாகவும் மட்டுமல்லாமல், மிகவும் ஆரோக்கியமானதாகவும் இருக்கிறது. அவுரிநெல்லிகள் உடலில் இருந்து ரேடியோனூக்லைடுகளை நீக்குகின்றன, பார்வையை கணிசமாக மேம்படுத்துகின்றன, ஹீமோகுளோபின் அதிகரிக்கின்றன, நோயெதிர்ப்பு மற்றும் நரம்பு மண்டலங்களை வலுப்படுத்துகின்றன, மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளுடன் போராடுகின்றன மற்றும் மனநிலையை மேம்படுத்துகின்றன. அதனால்தான் புளுபெர்ரி சாறு பல மருந்து தயாரிப்புகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
கடைசி குறிப்புகள்
சுவையான புளுபெர்ரி ஜாம் - புளுபெர்ரி ஜாம்: குளிர்காலத்திற்கு பெர்ரி ஜாம் செய்வது எப்படி - ஒரு ஆரோக்கியமான செய்முறை.
கோடை மற்றும் அதன் நேர்மறை ஆற்றல் சிறிது பாதுகாக்க, நாங்கள் புளுபெர்ரி ஜாம் செய்ய பரிந்துரைக்கிறோம். ருசியான புளுபெர்ரி ஜாம் அதன் மீறமுடியாத சுவையுடன் மட்டுமல்லாமல், பல நன்மை பயக்கும் பண்புகளுடன் உங்களை ஆச்சரியப்படுத்தும்.
வகைகள்
- அதன் சொந்த சாற்றில் (39)
- குளிர்காலத்திற்கான காளான்கள் (58)
- உறைதல் (137)
- எப்படி சேமிப்பது (154)
ஊறுகாய் (228)
- எதிர்கால பயன்பாட்டிற்கான இறைச்சி (138)
- ஒரு குறிப்பில் (20)
- பானங்கள் (213)
- இதர (136)
- எதிர்கால பயன்பாட்டிற்கான மீன் (80)
- சாலடுகள் (151)
- இனிப்பு ஏற்பாடுகள் (634)
- ஊறுகாய்-நொதித்தல் (166)
- சாஸ்கள் (59)
- உலர்த்துதல் (141)
