சர்க்கரை இல்லாமல் முழு பதிவு செய்யப்பட்ட பிளம்ஸ் - குளிர்காலத்திற்கு பிளம்ஸ் தயாரிப்பதற்கான எளிய வீட்டில் செய்முறை.

சர்க்கரை இல்லாமல் முழு பதிவு செய்யப்பட்ட பிளம்ஸிற்கான இந்த எளிய செய்முறையானது இயற்கையான, இனிப்பு அல்லாத உணவுகளை விரும்புபவர்களுக்கு ஏற்றது அல்லது சுகாதார காரணங்களுக்காக சர்க்கரைக்கு தங்களைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.

தேவையான பொருட்கள்: பிளம்ஸ்

புகைப்படம்: பழுத்த பிளம்ஸ்.

இந்த வீட்டில் தயாரிப்பைத் தயாரிக்க, உங்களுக்கு ஆரோக்கியமான முழு பிளம்ஸ் மற்றும் தண்ணீர் மட்டுமே தேவைப்படும்.

எனவே, நாம் சர்க்கரை இல்லாமல் குளிர்காலத்தில் பிளம்ஸ் பாதுகாக்க முடியும், ஆனால் ஒரு குழி கொண்டு. இதைச் செய்ய, நீங்கள் பின்வரும் படிகளைச் செய்ய வேண்டும்:

பிளம்ஸைக் கழுவி உலர வைக்கவும், முன் கிருமி நீக்கம் செய்யப்பட்ட ஜாடிகளில் சமமாக வைக்கவும், கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும்.

கொதிக்கும் நீர் அல்லது அடுப்பில் மூடிய ஜாடிகளை பேஸ்டுரைஸ் செய்யவும்: அரை லிட்டர் ஜாடிகளை 15 நிமிடங்கள், மற்றும் லிட்டர் ஜாடிகளை 25. ஒரு சாவியால் இறுக்கமாக இறுக்கவும்.

இந்த எளிய செய்முறையின் படி தயாரிக்கப்பட்ட குழிகள் கொண்ட பதிவு செய்யப்பட்ட பிளம்ஸ் ஒரு இருண்ட மற்றும் குளிர்ந்த இடத்தில் சிறப்பாக சேமிக்கப்படுகிறது. இந்த தயாரிப்பை குளிர்காலத்தில் துண்டுகள், இனிப்புகள் அல்லது அதன் தூய வடிவத்தில் உட்கொள்ளலாம்.

வகைகள்

சமீபத்திய பதிவுகள்